挑战plank应用v3.1.1 安卓版 Android

它是你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就完美身材；它是你的平板支撑训练软件，还有plank社区；它是你的居家必备的虐腹神器！

健身中经常遇到的问题： 

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械 

- 去了健身房却没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身 

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果 

- 训练的动作又太多，不知道练哪个好 

「挑战Plank」解决的方式： 

- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练 

- 配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全 

- 权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练 

- 平板支撑，一个动作也可以震惊世界 

软件特点：

应用口号：与前任美国驻华大使骆家辉一较高低！ 

社区交流：社区功能开通啦，这里有志同道合的朋友，来畅聊心得； 

数据记录：精确陪伴你的每一步坚持，完美呈现你的每一天成长 ； 

云端存储：我们在意你坚持Plank的付出，用社交帐号登录留存你的付出； 

精英排行：独自的坚持不再孤独，挑战全球的精英吧； 

炫耀一下：突破记录，向朋友炫出你的强大。

软件优势：

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择 

训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 

- 数据统计，云端存储 

您的每一组数据，我们都会为您记录，绘制图表，见证您健身道路上的点点滴滴 

- 分享健身成果，一起进步 

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「挑战Plank」运动社区，健身不再是孤独的坚持。