律动鼓点舞app安卓版 v2.0.7

律动鼓点舞app安卓版是一款超级值得大家下载使用的运动健身软件,可以让人看到最完整的舞蹈教程｡零基础也可以学习跳舞,各种各样的舞蹈都非常专业,有各种舞蹈视频教学,像是尊巴舞､爵士舞､恰恰舞等等,使用起来也是相当的方便,对此,有兴趣的人可以下载试试!

律动鼓点舞app安卓版投屏方法

第一步:点击“开始锻炼”

第二步:点击“投屏”按钮

第三步:进入投屏页面,找到可投屏设备进行投屏

律动鼓点舞app安卓版软件功能

【28天定制计划】

为你量身定制燃脂塑形健身操,零基础也可以跟着专业的舞蹈课一起跳舞,帮助你养成每天的健身习惯｡

【宅家锻炼计划】

无论你是减脂､塑形､孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练｡

【投屏】

快速畅享大屏体验,和家人一起跳｡

【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性｡喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯｡

【数据记录】

瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化､每日运动时长､每日燃烧热量,

永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果｡

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证｡

律动鼓点舞app安卓版更新日志

v2.0.7版本

你的每一次运动,都是对抗岁月的子弹｡

本次更新:

优化了一些小细节,使用起来流畅～

-【功能】

1. “适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难｡

2. “食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食｡

3. “运动小知识”解答你关于减脂､饮食､运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效｡

4. 界面全面升级,运动体验大幅提升!

-【课程】

1. ｢体态矫正｣系列课程新鲜出炉!挺拔身姿､笔直双腿､回正骨盆､改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要｡

2. 专为女性设计了｢经期瑜伽｣系列课,帮助你缓解经期不适,调节激素水平,经期也能舒适度过~